老谢原来除了会几个擒拿动作，对武术可以说是一窍不通，要是碰上刚才那个中年人，只有被虐的份。

现在他成了钢筋铁骨的金刚不坏之身，那个中年人就拿他一点办法都没有。

可是如果那个中年人也成了金刚不坏之身呢？

那么估计老谢就麻烦了。

对等情况下，练家子肯定还是占优势。

不过臻雅的情况又不一样了。

她是内外都突破了。

外练筋骨皮，内练一口气。

筋骨皮没有问题，而内气也是到了一个全新的境界，连武侠小说都想象不到的境界......